Жаздын аягы менен жайдын башталышында эң популярдуу жемиштердин бири: гилас жыйналат. Алардын эң сонун даамы жана антиоксиданттык күчү алчаны бүткүл дүйнө жүзү боюнча жогору баалаган жемиштерге айлантат. Ошондуктан, жакшы аба ырайынын келиши менен көптөгөн багуучулар үчүн гвинея чочколору алча жей алабы же жокпу деген суроо кадыресе көрүнүш.
Эгерде бул сиздин жагдайыңыз болсо, биз сизге биздин сайттагы төмөнкү макалага кошулууну сунуштайбыз, анда биз гвинея чочколорунун рационундагы алча жөнүндө билишиңиз керек болгон деталдарды түшүндүрөбүз.
Алча гвинея чочколору үчүн пайдалуубу?
Гвинея чочколорунун алча жей алаар-албасын түшүндүрүүдөн мурун, биз бул жаныбарлардын рационуна байланыштуу маанилүү ойду айтышыбыз керек. Гвинея чочколору - чөп жегич жаныбарлар, алардын рациону 3 негизги компоненттерден турушу керек:
- Чөп (70%)
- Менимче (10%)
- Fresh Food (20%)
Жаңы тамак-аштын ичинде басымдуу көпчүлүгү (75%) жалбырактуу жашылчалар болушу керек, мисалы, шпинат, швейцария, рукола, козу салат жалбырагы, эскарол, суу кресс, капуста, көк чөп ж.б. Калган 25% башка жашылча-жемиштерден түзүлүүгө тийиш.
Тактап айтканда, алча гвинея чочколоруна ылайыктуу мөмө-жемиштердин тизмесинде, анткени алар ар кандай азыктык пайдаларды берет жана курамында эч кандай кошулма жок. денеңизге уулуу. Бирок, аларды сунуш кылуудан мурун, бир катар ойлорду эске алуу зарыл, анткени жетишсиз салым ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн Кийинки бөлүмдөрдө, биз гвинея чочколоруна алчаны кантип аман-эсен жана ден-соолукта сунуш кылууну түшүндүрөбүз.
Гвинея чочколору үчүн гиластын пайдасы
Жогоруда айтылгандай, гилас деңиз чочколору үчүн ылайыктуу жемиштер болуп саналат, алар бир нече азыктык пайдаларды бере алат, анын ичинде:
- Алар гвинея чочколорунун рационунда негизги азык болуп эсептелген клетчатканы көп санда беришет, анткени бул алардын ичеги-карын ооруларында ден соолугун сактоого жардам берет. мыкты шарттар.
- Колдонулчу өлчөмдө витаминдерге ээ (мисалы, С витамини, тиамин, фолий қышқылы жана провитамин А), ошондой эле калийжана магний, темир, фосфор жана кальций сыяктуу азыраак даражада башка минералдардын олуттуу децгээли..
- Курамында антоцианиндер , антиоксидант, сезгенүүгө каршы жана ракка каршы касиеттери бар биоактивдүү кошулмалар бар.
- Алар монотерпендерди камсыздайт, атап айтканда перил спирти, шишикке каршы жана антиоксидант таасири бар кошулма, ал организмди эркин радикалдар менен шартталган клеткалык картаюудан коргойт..
Менин гвинея чочко алчама кантип берем?
Алча деңиз чочколору үчүн ылайыктуу мөмө болгону менен, аларды сунуш кылуудан мурун, аларды колдонуу бул кемирүүчүлөрдүн ден соолугуна терс таасирин тийгизбөө үчүн бир катар ойлорду эске алуу маанилүү.
Алчанын целлюлозасы гвинея чочколору үчүн бир нече азыктык пайдаларды берет. Бирок, урук, жалбырак жана сабак (сабак же алчаны бутактарга жабышкан «сабак») эч качан берилиши керек, анткени:
- Алардын курамында гвинея чочколорунун интоксикациясын пайда кылган уулуу кошулма цианид бар.
- Алар муунтууга же муунтууга алып келиши мүмкүн.
- Алар ичеги-карындын былжыр челинде жараларды пайда кылышы мүмкүн.
Гвинея чочколоруна (гвинея чочколору да белгилүү) алчаны аман-эсен сунуштоо үчүн төмөнкү кадамдарды аткаруу зарыл:
- Аларды көп суу менен жууп коюңуз Алардын бетинде болушу мүмкүн болгон пестициддердин же булгоочу заттардын издерин жок кылуу үчүн
- Алчанын ар биринен сабагын жана уруктарын алып салыңыз.
- Аларды майда бөлүктөргө кесиңиз Гвинея чочколору үчүн оңой.
Акырында айта кетчү нерсе, алча жаңы, табигый гана сунушталышы керек Варенье, сироп же кычкыл алча түрүндөгү препараттар канттын көптүгүнөн улам эч качан кошулбашы керек. Ошондой эле мөмө-жемиштерди өтө муздак (тоңдурулган же муздаткычтан түздөн-түз алып салынган) сунуштоо туура эмес, бирок аны бөлмө температурасында берген жакшы
Гвинея чочколору үчүн алчанын дозасы
Көрүнгөндөй, гилас - деңиз чочколору жей турган жемиштер. Бирок, бул бул аларды күн сайын же көп санда жесе болот дегенди билдирбейт.
Гвинея чочколору 5 түрдүү жашылчаны (негизинен жалбырактуу жашылчаларды) камтыган жаңы тамак-аштын күнүмдүк бөлүгүн жеши керек. Жумасына бир жолу бул жаңы тамак-аш рационуна бир аз жемиш порциясын камтышы мүмкүн. Кааласаңыз айына бир нече жолу жумалык мөмө-жемиш рациону катары алчаны кошсоңуз болот. Саны боюнчаар бир гвинея чочкосуна бир же эки алча (сабы же уругу жок целлюлозасы гана) жетет.
Гвинея чочколору үчүн алчанын терс таасирлери жана каршы көрсөтмөлөрү
Гвинея чочколору алчаны жесе да, алар ашыкча өлчөмдө тамактанганда алардын ден соолугуна терс таасирин тийгизерин унутпашыбыз керек:
- Алча жөнөкөй канттарга бай, бул ичеги трактыңыздагы зыяндуу бактериялардын көбөйүшүнө себеп болот.
- Анын калориялуулугу башка мөмө-жемиштерге караганда жогору жана бул жаныбарлардын семиришине же ашыкча салмагына салым кошо алат.
- Аларда инверттелген кальций/фосфор катышы бар, бул сийдик бөлүп чыгаруу системасында таштардын пайда болушуна жардам берет.
Ошондой эле, алчаны башкаруу жемишсиз болушу мүмкүн болгон кээ бир жагдайлар бар:
- Гвинея чочколору семирип кеткен же ашыкча салмактуу.
- Гвинея чочколорунун сийдик бөлүп чыгаруу маселеси бар.
- Тамак-аш аллергиясы же чыдамсыздыгы бар гвинея чочколору.
- Кээ бир гвинея чочколору бул жемишке жакшы чыдабай, жегенден кийин ич өтүшү мүмкүн. Гвинея чочколорунун рационуна кандайдыр бир мөмө же жашылча киргизилгенде, аны 2-3 күн катары менен аз өлчөмдө берүү керек жана алардын ден соолугуна кандайдыр бир терс таасирин тийгизсе, аны рациондон алып салуу керек. кайра сунушталат..
Эми сиз гвинея чочколорунда алчаны керектөө тууралуу бардык маалыматты билгенден кийин, үйрөнүүнү улантыңыз жана бул макалаларды өткөрүп жибербеңиз:
- Гвинея чочколору кулпунайды жей алабы?
- Гвинея чочколору нан жей алабы?
