Күчүктү түнү бою кантип уктатса болот? - Нускамалар жана сунуштар

Мазмуну:

Күчүктү түнү бою кантип уктатса болот? - Нускамалар жана сунуштар
Күчүктү түнү бою кантип уктатса болот? - Нускамалар жана сунуштар
Anonim
Күчүктү түнү бою кантип уктатса болот? fetchpriority=жогорку
Күчүктү түнү бою кантип уктатса болот? fetchpriority=жогорку

Эгер сиз жаңы эле күчүктү багып алган болсоңуз, уктай албай кыйналып жаткандырсыз же жакшы уктай албай жаткандырсыз. Бул нормалдуу. Ушул убакка чейин күчүгүңүз апасы жана бир туугандары менен жатыптыр. Анын жашоосунда түп-тамырынан бери өзгөрүү болду жана ага жаңы үй-бүлөсүнө жана адаттарына көнүү үчүн бир аз убакыт керек болот.

Ал эми уйку сааттары да иттин жашына жана анын физиологиялык муктаждыгына жараша өзгөрөт. Сайтыбыздагы төмөнкү макалада VETFORMACIÓN менен биргеликте уйку адаттары жана күчүктү кантип түнү бою уктатуу керек

Күчүктөр түнү бою уктайбы?

Эгер сизде жаңы төрөлгөн же бир нече күндүк таштандыга байкоо жүргүзүү мүмкүнчүлүгүңүз болсо, анда күчүктөр күндү уктап, тамактанып өткөрөрүн көрдүңүз Апталар өткөн сайын күчүктөр бири-бири менен, энеси менен жана биз адам багуучубуз болгон чөйрө менен өз ара аракеттене башташат. Эки жана эң негизгиси, үч жумалык жашоодон баштап, күчүк акырындык менен көбүрөөк убакытты сергек өткөрөт. Бирок күчүк канча убакыт уктайт? Кичинекей Алар үчүн бир түн катары менен уктабоо кадимки көрүнүш анткени алар ачка болушат. Эгер таштанды энеси менен болсо, биз бул түнкү ойгонууларды билбей калабыз. Бирок, кандайдыр бир себептерден улам ушундай кичинекей күчүктү багып алсак, ачкачылыктан, жалгыздыктан же эвакуациялоо каалоосунан улам түнү бою уктабай калышы нормалдуу көрүнүш.

Сегиз жуманын тегерегинде ит багып алуу жана аны үй-бүлөсүнөн бөлүү үчүн сунушталган минималдуу курак. Ошентип, 2 айлык күчүк канча убакыт уктайт? Бул кичинекей балдар эң аз дегенде бир убакта алты саатка жакын уктай алышат Бирок алар дагы эле үй-бүлөсүн сагынышарын эстен чыгарбашыбыз керек. тамак жебестен чыдай алышат, заара чыгарууга муктаж болушу мүмкүн жана физиологиялык жактан дагы бир нече саатка чыдай алышпайт.

Ушул себептерден улам, күчүктүн түн ичинде биз менен болбосо, ыйлап, кыңкыстап, үрөп же эшикти тырмап коюшу бизди таң калтырбашы керек. Анын өнүгүүсү уланган сайын, ал сфинктерин башкара алат жана биздин эс алуу убактысына ыңгайлашып калат, бирок кээ бир иттердин уктап калуусу көп айларды талап кылаарын билишиңиз керек. Алар сизди ойготпосо дагы, түн ичинде үйдө заара кылганын байкасаңыз болот.

Эмне үчүн менин күчүгүм түнкүсүн активдүү?

Сиздин күчүктүн чоңойгондо дагы бир көңүл бура турган маселе – анын энергетикалык деңгээлинин маанилүүлүгү. Эки айлык күчүк биздин үйгө келгенде, ал чалгындоо жана ойноо менен мүнөздөлгөн этапты баштайт. Сиз дагы эле көп уйкуга муктажсыз, бирок сиз дагы энергияга толуп жатасыз, сиз ойгоо кезиңизде күйүп кетишиңиз керек. Бул биздин күчүгүбүз күндүз көп убакыт өткөрсө, жетиштүү стимул албаса, ойной турган эч кимиси болбосо же көнүгүү жасабаса, натыйжада ал бизди уктатпайт дегенди билдирет. Ал, балким, колунан келгендин баарын жок кылат жана биз ал жерде болгондо, адатта, биз уктоого арнаган сааттарга туура келет.

Ал эми эки айлык күчүк түнү бою тамак ичпесе да (күндүзү бир нече жолу тамактанууга туура келет), биз багып алганыбызда кичине болсо, күчүктөр түнкүсүн тамактанышат , андыктан аларды бир жолу да тамактандырууну жокко чыгара албайбыз. Жана эсиңизде болсун, бир жашка чейин болсо да, иттер түндө ойгонуп, заара чыгарышы мүмкүн Акыркы мүнөттөрдө сыртка чыкса дагы, алар бир жашка чейин созулбашы мүмкүн. турабыз.

Күчүктү кантип түнү бою уктатса болот?

Күчүгүңүздүн уйкусуна таасир эте турган бардык жагдайларды түшүнүү менен, биз күчүгүңүздүн түнкүсүн мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алышы үчүн чараларды көрө алабыз. Ал эми итти багып алуудан мурун, анын жүрүм-туруму жана муктаждыктары жөнүндө өзүбүзгө жакшы маалымат бергенибиз ыңгайлуу. Эгерде сизди бул темалар кызыктырса, биз VETFORMACIÓN иттер менен жашаган жана алар менен жакындан таанышкысы келген адамдар үчүн иштелип чыккан иттердин этологиясы жана билим берүү курсун сунуштайбыз. жана сектордогу адистер үчүн. Бул курста сиз иттердин өзүн кандай алып жүрөрүн жана эмне үчүн алар менен кантип сүйлөшөрүн жана алар кантип үйрөнөрүн билесиз, бул экөөнүн ортосунда сонун жанаша жашоого жетишүү үчүн керектүү куралдарды берет. Бул аккредитацияланган курс жана ыңгайлуулук үчүн аралыктан окутулат.

Жогорудагылардан тышкары, төмөнкү сунуштарды эстен чыгарбаңыз:

Эс алуучу жайыңызды даярдаңыз

Үйдө болгон алгачкы күндөрү күчүк энесинин камкордугун, бир туугандары менен дайыма байланышта болууну сагынышы толук нормалдуу көрүнүш, ошондуктан түнкүсүн ыйлашы мүмкүн. Күчүктүн тынч уктап, эс алуусуна шарт түзүү үчүн биринчи кезекте анын эс алуучу жайын даярдоо керек. Ошентип, биз ага төшөк жайып эле койбостон, төшөктү да киргизебиз, эгер ал мурунку төшөктөн болсо,ичине ыкшоо үчүн үйүндө жана дагы эле апасынын жыты. Ушундай жол менен өзүңүздү көбүрөөк корголгон сезесиз.

Бул аймакка биз секундаларды белгилеген саатты да койсок болот, анткени ал апаңыздын жүрөгүнүн согушун окшоштурууга кызмат кылат. Анын сыңарындай, күчүк көнүп калган дене менен дененин байланышын байкашы үчүн, анын керебетине бир же бир нече фаршты киргизсек болот.

Аны күнү бою стимулдаштырыңыз

Жалпы чаралар катары, эгер сиз 2 ай же андан ашык күчүктү кантип уктатууну ойлонуп жатсаңыз, күн бою стимул жана физикалык активдүүлүк менен камсыз кылуу зарыл., албетте, сиздин шартыңызга ылайыкталган. Бул күчүктүн түнү уктай турганча чарчаганын камсыздайт. Ошо сыяктуу эле, аны эвакуациялоого уруксат бер , эс алуу үчүн тынч шарттарды жана жакшы төшөктү камсыз кыл. Бул башка макалада биз сизге күчүктү түндөсү сфинктерин башкарганды үйрөнүп жатканда, анын астындагы төшөктө өзүн жеңилдеткенге кантип үйрөтүүнү үйрөтөбүз.

Ретин түзүңүз

Иттерди уктатуу үчүн жабууга болбойт, бирок аларга жумшак, чогултулган жана корголгон жай керек. Түн өтө активдүү оюндарды ойноо үчүн эң жакшы убакыт эмес аны чарчатуунун ордуна, аны ого бетер капа кылуу. Биринчи күндөн баштап күн тартибин орнотуңуз.

Аны камап салба

Ал эми ит жаңы үйүнө келери менен жалгыз укташы керек жана канчалык ыйлабасын анын чакырыгына көңүл бурбоо керек деген ишеним кеңири таралганы менен, ал бүгүнкү күндө сунушталбайт. Жаңы келген күчүк биз менен достошууга жана байланышка муктаж Күчүктү түнү менен камап, үй-бүлө мүчөлөрүнөн бөлөк кармоо ал үчүн түшүнүксүз жорук. Биздин төшөктө жатышы шарт эмес, бирок бир бөлмөдө жатышы максатка ылайык болот жана уктагыча эркелеткендин айыбы жок.

Күчүк качан түнү менен уктай баштайт?

Кыскасы, күчүктүн физиологиялык жактан да, эмоционалдык жактан да муктаждыктарын түшүнүшүбүз жана чыдамкай болушубуз керек, анткени күчүк түнү бою уктай баштаганда жок бул белгиленген дата эмес, бирок биз камкорчулар катары коштоп жүрүшүбүз керек болгон прогрессивдүү жетүүнүн натыйжасы.

Сунушталууда: